روانشناسی
7 نکته مهم که باید درباره ضربان قلب نرمال بدانید
ضربان قلب تعداد تپش ها یا انقباض های قلب را در یک دقیقه نشان می دهد. بسته به فعالیتی که انجام می دهید و محیطی که در آن قرار دارید، بدن به طور اتوماتیک ضربان قلب شما را تنظیم می نماید. به همین علت است که ضربان قلب هنگام ورزش، هیجان یا ترس تندتر می گردد و در...
سرگرمی در مرداد برفی آلوارس!
از کارتینگ و تله سی یژ گرفته تا مسیر پیاده روی و کوهنوردی، آن هم در یک هوای خنک در مرداد ماه، از جمله امکاناتی است که در آلوارس منتظر شماست. پیست اسکی آلوارس که یکی از بزرگترین پیست های اسکی ایران از لحاظ وسعت است، در 10 کیلومتری روستای آلوارس قرار گرفته...
خواص خیار در شب
خیار، یکی از میوه های محبوب تابستانی است که به علت خواص آب بالا و کم کالری، هواداران بسیاری دارد. اما آیا شما می دانستید که خیار بعلاوه می تواند بر کیفیت خواب شما تأثیر بگذارد؟
عوارض فاجعه بار تنبیه بدنی کودک
تنبیه بدنی عوارض روانی زیادی برای کودک به همراه دارد، افزایش اضطراب و وحشت، کاهش اعتماد به نفس، افزایش تمایل به خشونت در آینده و احساس ترس و تنهایی.
12 نشانه شریک عاطفی سمی که باید بدانید
مقوله ازدواج دستخوش تغییرات زیادی شده است. حالا مردم دیرتر و کمتر ازدواج می نمایند و بیشتر طلاق می گیرند. به علاوه، بزرگ کردن فرزند به تنهایی دیگر امر ناخوشایندی نیست.
اضطراب اجتماعی، چیستی، علائم و درمان
آیا تا به حال در موقعیت اجتماعی بوده اید که در آن احساس عصبی داشته باشید؟ شاید آغاز یک کار نو باعث شد که در روز اول خیلی عرق کنید. یا رفتن به مهمانی باعث گردد معده شما عصبی گردد.
تاثیر تب خفیف در بهبودی عفونت ها
محققان دانشگاه آلبرتا به تازگی اعلام کردند تب خفیف به از بین رفتن سریع تر عفونت ها یاری می نماید.
تصاویری شگفت انگیز از 120 سال قبل نیویورک که تا به امروز ندیده اید!
برخی از ساکنین نیویورک برای پرداخت هزینه اجاره خانه خود هر ماه به مشکل برمی خورند، و از طرف دیگر می توان ثروتمندانی را مشاهده کرد که با پنت هاوس های خود فخرفروشی می کنند
صفر تا صد ماساژ کودک
فواید ماساژ کودک، بچه هایی که ماساژ می شوند، خواب بهتری دارند و در بیداری هم سرحال تر و خوش اخلاق ترند. در نوزادان کم وزن و زودرس که به مراقبت بیشتری احتیاج دارند، ماساژ باعث می گردد وزن گیری بهتری نسبت به دیگر بچه ها داشته باشند.
خوشگذرانی در جزیره مائویی ، جاهای دیدنی جزیره مائویی هاوایی
مائویی، هاوایی، یک مقصد رویایی برای زوج ها است، این مکان گرمسیری، سواحل شنی خیره کننده و مکان های تفریحی فوق العاده ای دارد. چه در پی ماجراجویی و کوهنوردی باشید، چه ورزش های آبی مانند غواصی و قایقرانی در سفر به جزیره مائویی هاوایی و برای خوشگذرانی در...
6 نوشیدنی انرژی زا که بهتر از قهوه صبح ها سر حال تان می آورند!
هم موز و هم سیب میزان زیادی ویتامین و مواد معدنی برای بدن تأمین می نمایند و قند های طبیعی دارند که باعث تقویت انرژی می شوند!
چرا مسافران سمت راست هواپیما را ترجیح می دهند؟
بحث بین انتخاب صندلی وسط و صندلی کنار پنجره جای خود را به تازه ترین سوالی که در خصوص انتخاب صندلی بوجود آمده، داده است و آن، علت انتخاب یک سمت هواپیما به وسیله مسافران است. براساس مطالعه و تحقیقی که به وسیله مدرس روانشناسی دانشگاه کوئین مارگارت و محققان...
از جوان نگه داشتن مغز با یک روش ساده تا بلند شدن قد با قرار گرفتن در معرض آفتاب
اخبار کلینیکی خبرنگاران را در این بسته مشاهده کنید.
حلزون ها را در آغوش بگیرید!
محققان توصیه می نمایند برای یاری به اکوسیستم ها باید یاد بگیریم که موجودات باغ ها را دوست داشته باشیم.
تنها با یک وسیله دکور خانه را متحول کنید
تعلل نکنید، همین امروز برای تغییر دکوراسیون با پرده دست به کار شوید. برای تغییر از اتاق های کوچک تر شروع کنید و انتخاب جسورانه خود را با تغییر در پرده اتاق پذیرایی به خاتمه برسانید.
20 جاذبه اندونزی که حتما باید ببینید
اگر دوستدار حیات وحش هستید شاید بدانید کدام حیوان به اژدها معروف است و در کجا زندگی می کند. اگر علاقه مند به هنر هستید شاید بدانید کدام پایکوبی سنتی جزو پیشرفته ترین پایکوبی های دنیا به شمار می رود و مرگز فرهنگی آن کجاست. اگر اهل ماجراجویی هستید شاید...
سفر با قطار بهتر است یا اتوبوس؟
قطار بهتر است یا اتوبوس ؟ این دقیقا همان سوالی است که بیشتر افراد در زمان سفر از خود می پرسند. سفر رفتن فرایند ای مجذوب کننده و لذت بخش است که صرف نظر از مقصد، می تواند مجذوب کنندهیت های خود را داشته باشد. از جمع آوری وسایل سفر و بستن چمدان تا انتخاب وسیله...
مهم ترین علائم بیماری ام اس چیست؟
هر کسی می تواند به بیماری ام اس مبتلا گردد اما نرخ ابتلا به آن در زنان دو برابر مردان است و آنهم بین سنین 15 تا 60 سالگی. شانس شما برای ابتلا به این بیماری بیشتر می گردد اگر سابقه خانوادگی آن یا سابقه ابتلا به سایر بیماری های مزمن را داشته باشید. ...
علل، علائم و درمان رفلکس اسید معده در نوزادان
بیشتر شیرخواران مقداری از شیری که خورده اند، برمی گردانند. این عمل به عنوان رفلکس معده شناخته شده است که رفلکسی عادی در نوزادان است و به ندرت جدی می گردد.
11 دلیل بهترین و بدترین زمان خوردن هندوانه برای لاغری و سلامت
بهترین و بدترین زمان خوردن هندوانه، چه وقتی است؟ هر چند هندوانه به شکل های مختلف مثلا در ، ، تهیه ، و … به کار می رود ولی معمولا خیلی ها آن را به صورت ساده یا همراه با نان و پنیر یا فقط عصاره آن را در برنامه غذایی خود قرار می دهند. البته که خوردن هندوانه،...