روانشناسی

7 نکته مهم که باید درباره ضربان قلب نرمال بدانید

7 نکته مهم که باید درباره ضربان قلب نرمال بدانید

ضربان قلب تعداد تپش ها یا انقباض های قلب را در یک دقیقه نشان می دهد. بسته به فعالیتی که انجام می دهید و محیطی که در آن قرار دارید، بدن به طور اتوماتیک ضربان قلب شما را تنظیم می نماید. به همین علت است که ضربان قلب هنگام ورزش، هیجان یا ترس تندتر می گردد و در...

22 شهریور 1402
سرگرمی در مرداد برفی آلوارس!

سرگرمی در مرداد برفی آلوارس!

از کارتینگ و تله سی یژ گرفته تا مسیر پیاده روی و کوهنوردی، آن هم در یک هوای خنک در مرداد ماه، از جمله امکاناتی است که در آلوارس منتظر شماست. پیست اسکی آلوارس که یکی از بزرگترین پیست های اسکی ایران از لحاظ وسعت است، در 10 کیلومتری روستای آلوارس قرار گرفته...

19 مرداد 1402
خواص خیار در شب

خواص خیار در شب

خیار، یکی از میوه های محبوب تابستانی است که به علت خواص آب بالا و کم کالری، هواداران بسیاری دارد. اما آیا شما می دانستید که خیار بعلاوه می تواند بر کیفیت خواب شما تأثیر بگذارد؟

16 مرداد 1402
عوارض فاجعه بار تنبیه بدنی کودک

عوارض فاجعه بار تنبیه بدنی کودک

تنبیه بدنی عوارض روانی زیادی برای کودک به همراه دارد، افزایش اضطراب و وحشت، کاهش اعتماد به نفس، افزایش تمایل به خشونت در آینده و احساس ترس و تنهایی.

16 خرداد 1402
12 نشانه شریک عاطفی سمی که باید بدانید

12 نشانه شریک عاطفی سمی که باید بدانید

مقوله ازدواج دستخوش تغییرات زیادی شده است. حالا مردم دیرتر و کمتر ازدواج می نمایند و بیشتر طلاق می گیرند. به علاوه، بزرگ کردن فرزند به تنهایی دیگر امر ناخوشایندی نیست.

3 اردیبهشت 1402
اضطراب اجتماعی، چیستی، علائم و درمان

اضطراب اجتماعی، چیستی، علائم و درمان

آیا تا به حال در موقعیت اجتماعی بوده اید که در آن احساس عصبی داشته باشید؟ شاید آغاز یک کار نو باعث شد که در روز اول خیلی عرق کنید. یا رفتن به مهمانی باعث گردد معده شما عصبی گردد.

19 فروردین 1402
تاثیر تب خفیف در بهبودی عفونت ها

تاثیر تب خفیف در بهبودی عفونت ها

محققان دانشگاه آلبرتا به تازگی اعلام کردند تب خفیف به از بین رفتن سریع تر عفونت ها یاری می نماید.

28 اسفند 1401
تصاویری شگفت انگیز از 120 سال قبل نیویورک که تا به امروز ندیده اید!

تصاویری شگفت انگیز از 120 سال قبل نیویورک که تا به امروز ندیده اید!

برخی از ساکنین نیویورک برای پرداخت هزینه اجاره خانه خود هر ماه به مشکل برمی خورند، و از طرف دیگر می توان ثروتمندانی را مشاهده کرد که با پنت هاوس های خود فخرفروشی می کنند

5 اسفند 1401
صفر تا صد ماساژ کودک

صفر تا صد ماساژ کودک

فواید ماساژ کودک، بچه هایی که ماساژ می شوند، خواب بهتری دارند و در بیداری هم سرحال تر و خوش اخلاق ترند. در نوزادان کم وزن و زودرس که به مراقبت بیشتری احتیاج دارند، ماساژ باعث می گردد وزن گیری بهتری نسبت به دیگر بچه ها داشته باشند.

13 بهمن 1401
خوشگذرانی در جزیره مائویی ، جاهای دیدنی جزیره مائویی هاوایی

خوشگذرانی در جزیره مائویی ، جاهای دیدنی جزیره مائویی هاوایی

مائویی، هاوایی، یک مقصد رویایی برای زوج ها است، این مکان گرمسیری، سواحل شنی خیره کننده و مکان های تفریحی فوق العاده ای دارد. چه در پی ماجراجویی و کوهنوردی باشید، چه ورزش های آبی مانند غواصی و قایقرانی در سفر به جزیره مائویی هاوایی و برای خوشگذرانی در...

29 دی 1401
6 نوشیدنی انرژی زا که بهتر از قهوه صبح ها سر حال تان می آورند!

6 نوشیدنی انرژی زا که بهتر از قهوه صبح ها سر حال تان می آورند!

هم موز و هم سیب میزان زیادی ویتامین و مواد معدنی برای بدن تأمین می نمایند و قند های طبیعی دارند که باعث تقویت انرژی می شوند!

30 آذر 1401
چرا مسافران سمت راست هواپیما را ترجیح می دهند؟

چرا مسافران سمت راست هواپیما را ترجیح می دهند؟

بحث بین انتخاب صندلی وسط و صندلی کنار پنجره جای خود را به تازه ترین سوالی که در خصوص انتخاب صندلی بوجود آمده، داده است و آن، علت انتخاب یک سمت هواپیما به وسیله مسافران است. براساس مطالعه و تحقیقی که به وسیله مدرس روانشناسی دانشگاه کوئین مارگارت و محققان...

18 آذر 1401
از جوان نگه داشتن مغز با یک روش ساده تا بلند شدن قد با قرار گرفتن در معرض آفتاب
11 آذر 1401
حلزون ها را در آغوش بگیرید!

حلزون ها را در آغوش بگیرید!

محققان توصیه می نمایند برای یاری به اکوسیستم ها باید یاد بگیریم که موجودات باغ ها را دوست داشته باشیم.

5 آبان 1401
تنها با یک وسیله دکور خانه را متحول کنید

تنها با یک وسیله دکور خانه را متحول کنید

تعلل نکنید، همین امروز برای تغییر دکوراسیون با پرده دست به کار شوید. برای تغییر از اتاق های کوچک تر شروع کنید و انتخاب جسورانه خود را با تغییر در پرده اتاق پذیرایی به خاتمه برسانید.

12 مهر 1401
20 جاذبه اندونزی که حتما باید ببینید

20 جاذبه اندونزی که حتما باید ببینید

اگر دوستدار حیات وحش هستید شاید بدانید کدام حیوان به اژدها معروف است و در کجا زندگی می کند. اگر علاقه مند به هنر هستید شاید بدانید کدام پایکوبی سنتی جزو پیشرفته ترین پایکوبی های دنیا به شمار می رود و مرگز فرهنگی آن کجاست. اگر اهل ماجراجویی هستید شاید...

25 شهریور 1401
سفر با قطار بهتر است یا اتوبوس؟

سفر با قطار بهتر است یا اتوبوس؟

قطار بهتر است یا اتوبوس ؟ این دقیقا همان سوالی است که بیشتر افراد در زمان سفر از خود می پرسند. سفر رفتن فرایند ای مجذوب کننده و لذت بخش است که صرف نظر از مقصد، می تواند مجذوب کنندهیت های خود را داشته باشد. از جمع آوری وسایل سفر و بستن چمدان تا انتخاب وسیله...

12 شهریور 1401
مهم ترین علائم بیماری ام اس چیست؟

مهم ترین علائم بیماری ام اس چیست؟

هر کسی می تواند به بیماری ام اس مبتلا گردد اما نرخ ابتلا به آن در زنان دو برابر مردان است و آنهم بین سنین 15 تا 60 سالگی. شانس شما برای ابتلا به این بیماری بیشتر می گردد اگر سابقه خانوادگی آن یا سابقه ابتلا به سایر بیماری های مزمن را داشته باشید. ...

1 شهریور 1401
علل، علائم و درمان رفلکس اسید معده در نوزادان

علل، علائم و درمان رفلکس اسید معده در نوزادان

بیشتر شیرخواران مقداری از شیری که خورده اند، برمی گردانند. این عمل به عنوان رفلکس معده شناخته شده است که رفلکسی عادی در نوزادان است و به ندرت جدی می گردد.

17 مرداد 1401
11 دلیل بهترین و بدترین زمان خوردن هندوانه برای لاغری و سلامت

11 دلیل بهترین و بدترین زمان خوردن هندوانه برای لاغری و سلامت

بهترین و بدترین زمان خوردن هندوانه، چه وقتی است؟ هر چند هندوانه به شکل های مختلف مثلا در ، ، تهیه ، و … به کار می رود ولی معمولا خیلی ها آن را به صورت ساده یا همراه با نان و پنیر یا فقط عصاره آن را در برنامه غذایی خود قرار می دهند. البته که خوردن هندوانه،...

8 مرداد 1401
تعداد: (90)