روش های طبیعی درمان بیماری گال (خوراکی - اخبار مشروح

بیماری گال چیست؟

قبل از اینکه به سراغ رژیم غذایی بیماری گال برویم بیایید اول ببینیم این بیماری چیست و چطور به وجود می آید.

گال یک بیماری پوستی بسیار مسری است که به سرعت از فردی به فرد دیگر منتقل می گردد. به همین دلیل، شیوع آن در مکان هایی مانند بیمارستان ها، خانه های سالمندان و مراکز اقامتی بسیار زیاد است. بعلاوه در میان افراد بی خانمان که اغلب در فضاهای شلوغ و مشترک زندگی می نمایند، به وفور دیده می گردد.

عامل ایجاد گال، در واقع کنه های بسیار ریزی هستند که با چشم غیرمسلح قابل مشاهده نیستند. این کنه ها به زیر پوست نفوذ نموده و با تخم گذاری و ایجاد تونل های ریز، باعث خارش شدید و مداوم به خصوص در شب می شوند. دلیل این خارش، واکنش نشان دادن بدن به وجود کنه ها، تخم ها و فضولات آن ها در زیر پوست است.

همانطور که گفتیم کنه ها بسیار ریز هستند و چون زیر پوست پنهان می شوند به راحتی به چشم نمی ایند، به همین دلیل تشخیص بیماری گال ممکن است در ابتدا سخت باشد. بنابراین برای اینکه بتوانید این بیماری را تشخیص دهید ضروری است که از ذره بین یا میکروسکوپ بهره ببرید.

مطالب مرتبط:

علائم بیماری گال را بشناسید

پس از آلوده شدن به کنه گال، معمولاً حدود چهار تا شش هفته طول می کشد تا علائم بیماری در بدن شخص مبتلا به آن ظاهر گردد. (البته این زمان در افرادی که یک بار پیش از این به گال مبتلا شده اند، ممکن است کوتاه تر باشد.)

از شایع ترین علائمی که بیماری گال دارد می توان به موارد زیر اشاره نمود:

• خارش شدید: یکی از بارزترین علائم گال، خارش شدید پوست است که معمولاً در ساعات شب این خارش تشدید می گردد و خواب راحت را از فرد مبتلا می گیرد. (دلیل خارش بدن هرچیز دیگری می تواند باشد، پیشنهاد می کنیم برای کسب اطلاعات بیشتر محتوای را هم بخوانید.)
• بثورات پوستی: بثورات هم یکی دیگر از نشانه های ابتلا به بیماری گال است که اغلب به صورت برجستگی های کوچک قرمز، تاول ها یا خطوط نامنظم (تونل های ایجاد شده به وسیله کنه) روی پوست خود را نشان می دهد.
• تونل های زیر پوستی: این تونل های کوچک، در واقع مسیر حرکت کنه زیر پوست هستند و ممکن است به صورت خطوط ظریف و پیچ درپیچ دیده شوند.
• زخم: از آنجایی که این بیماری با خارش شدید همراه است، طبیعی است که فرد مبتلا را ناچار به خراشیدن پوست خود کند. نتیجه این خراشیدن پوست هم چیزی جز ایجاد زخم نیست.
• تغییرات پوستی: در بعضی از موارد، حتی ممکن است پوست ضخیم تر شده یا رنگ آن تغییر پیدا کند.

دلایل ابتلا به بیماری گال چه هستند؟

طبق مطالعه ای که در سال 2009 در مجله Dermatologic Therapy منتشر شده است، مهم ترین عواملی که منجر به ابتلا به گال می شوند عبارتند از:

• ازدحام جمعیت
• مهاجرت
• بهداشت ضعیف
• شرایط تغذیه ضعیف
• بی خانمانی
• دمانس (زوال عقل)

برای بیماری گال چی بخوریم؟

هنگام مقابله با بیماری گال، مهم است که سیستم ایمنی بدن شما آماده باشد تا بتواند با این بیماری پوستی سخت مبارزه کند. پایبندی به غذاهای ضد التهاب و با خاصیت سم زدایی برای این بیماری بسیار مفید است زیرا بدن را از شر این کنه های مضر خلاص نموده و با عوارض جانبی داروها مقابله می نماید.

غذاهای ضد التهابی بعلاوه به کاهش تورم، خارش و ناراحتی یاری می نمایند. بعضی از برترین غذاهایی که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید عبارتند از:

• سبزیجات برگ دار: سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هایی هستند که به تقویت سیستم ایمنی و ترمیم بافت های پوستی آسیب دیده یاری می نمایند.
• چغندر: حاوی بتائین است که به کاهش التهاب و بهبود عملکرد کبد یاری می نماید.
• گردو: منبع غنی از اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت پوست و کاهش التهاب مفید است.
• بلوبری: سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب و کاهش التهاب یاری می نمایند.
• ماهی سالمون: منبع غنی از اسیدهای چرب امگا-3 است که به کاهش التهاب و بهبود عملکرد مغز یاری می نماید.
• روغن نارگیل: حاوی اسیدهای چرب با زنجیره میانه است که خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی دارند و به بهبود زخم ها یاری می نمایند.
• آبگوشت استخوان: سرشار از کلاژن است که برای ترمیم بافت های پوستی و کاهش التهاب مفید است.

مضرترین خوراکی ها برای بیماری گال را بشناسید

تغذیه نامناسب و سرشار از مواد التهاب زا می تواند روند بهبودی بیماری گال را کند نموده و علائم این بیماری را تشدید کند.

غذاهایی که باید محدود یا از مصرف آن ها پرهیز گردد:

• گوشت های قرمز پرچرب و فرآوری شده: گوشت گاو، بره، سوسیس، کالباس و همبرگر
• غذاهای سرخ شده: سیب زمینی سرخ نموده، مرغ سوخاری، ناگت و دونات
• غذاهای قندی و فرآوری شده: کیک، شیرینی، بیسکویت، کلوچه، نوشابه، آب نبات و شکلات
• نان سفید و محصولات آرد سفید: نان باگت، نان سفید، ماکارونی و برنج سفید
• چربی های ترانس: مارگارین، روغن جامد و بعضی غذاهای فرآوری شده
• نوشیدنی های الکلی

روش های طبیعی درمان بیماری گال

در ادامه به شما انواع روغن و گیاه را که می توانند بیماری گال را تسکین و بهبود دهند معرفی می کنیم.

1. فلفل کاین (فلفل قرمز تند)

فلفل کاین برای افرادی که به گال مبتلا هستند مفید است زیرا می تواند به تسکین درد ناشی از گال یاری کند. این فلفل حاوی یک ماده شیمیایی به نام کپسایسین است که هنگام استفاده موضعی روی پوست، احساس درد را کاهش می دهد.کاپسایسین بعلاوه می تواند با بی حس کردن نورون های پوست، خارش را تسکین دهد. حتی ادعاهایی وجود دارد که استفاده موضعی از فلفل کاین روی پوست می تواند کنه های گال را بکشد. هرچند هیچ مطالعه و تحقیقات علمی موثقی برای تأیید این ادعاها وجود ندارد، اما بسیاری از افرادی که با گال دست و پنجه نرم می نمایند، توانایی فلفل کاین در کشتن انگل ها هنگام استفاده موضعی را تأیید نموده اند.

یک راه استفاده از فلفل کاین، اضافه کردن یک فنجان به آب گرم و نشستن در آن است. بعلاوه می توانید با فلفل کاین و یک تا دو قطره آب، خمیری درست کنید و آن را روی سطح پوست بمالید. با این حال، یک مطالعه نشان داد دقت کنید که هنگام استفاده موضعی از این فلفل ممکن است سوزش بیشتری را تجربه کنید.

2. روغن بادیان رومی

طبق یک آنالیز علمی، روغن استخراج شده از بذر بادیان رومی فعالیت حشره کشی از خود نشان می دهد. این روغن می تواند به صورت موضعی برای درمان گال و بعلاوه شپش سر استفاده گردد.

3. روغن چریش یا نیم

روغن نیم به کشتن کنه های گال معروف است و از توانایی آن ها برای رشد و تکثیر جلوگیری می نماید. این روغن بعلاوه می تواند درد و خارش حاصل از گال را از بین ببرد.

4. روغن میخک

روغن میخک دارای خواص ضد درد، ضد میکروبی و ضد التهابی است. بنابراین می توان از آن برای خشک کردن تاول ها و بثورات گال استفاده کرد.

5. روغن رزماری

روغن رزماری دارای قدرت بالقوه برای متوقف کردن آلودگی گال است. این روغن بعلاوه می تواند درد را کاهش داده و از ایجاد عفونت های ثانویه جلوگیری کند.

6. روغن درخت چای

روغن درخت چای هنگام استفاده موضعی با کنه های گال و انگل ها مبارزه می نماید. این روغن حاوی ترپنوئیدهاست که ترکیبات ضد میکروبی هستند و می توانند به از بین بردن گال در رو و زیر پوست یاری نمایند.

بسیاری از روغن های ضروری به نظر می رسد که به گال یاری می نمایند، درخت چای قطعاً یکی از مواردی است که در چندین مطالعه ثابت شده است که بیشترین اثر را دارد.

در نهایت؛ درمان گال به مراقبت های پزشکی و دارویی احتیاج دارد، اما اضافه کردن مواد خوراکی ضد التهاب به رژیم غذایی و استفاده از روغن های طبیعی می تواند به تسکین علائم و کاهش ناراحتی های ناشی از این بیماری یاری کند. با بهره گیری از این روش های طبیعی، شما می توانید در کنار درمان های دارویی، به بدن خود در مبارزه با گال یاری کنید. البته به شما اکیدا توصیه میکنیم که قبل از استفاده از هر درمان خانگی با پزشک خود مشورت کنید تا از ایمنی و تأثیر آن مطمئن شوید.

این مطلب فقط جنبه آموزش و اطلاع رسانی دارد. پیش از استفاده از توصیه های این مطلب حتما با یک متخصص مشورت کنید. برای اطلاعات بیشتر بیانیه برطرف مسؤولیت خبرنگاران مگ را بخوانید.

منبع: draxe