وزنه برداری
هیراتیک؛ مرجع فروش دستگاه های بدنسازی اقساطی با شرایط ویژه
در دنیای امروز، ورزش و تناسب اندام به یکی از ارکان اساسی زندگی سالم تبدیل شده است. بسیاری از افراد در پی راهکارهایی برای حفظ سلامتی و بهبود کیفیت زندگی خود هستند. یکی از روش های مؤثر برای رسیدن به این هدف، استفاده از انواع دستگاه بدنسازی است. در عین حال...
شرایط ایران 17 روز پیش از المپیک، اعزام 67 ورزشکار با68 سهمیه قطعی
به گزارش خبرنگاران، سی و دومین دوره بازی های المپیک تابستانی از اول مردادماه به میزبانی توکیو شروع می گردد تا بعد از یک سال وقفه کانون توجهات دنیا گردد؛ ایران یکی از 206 کشور حاضر در این دوره بازی ها است که به واسطه درگیری با کرونا با شرایطی متفاوت نسبت...
تیم ملی وزنه برداری هفته آینده راهی ازبکستان می شود
به گزارش خبرنگاران، رقابت های وزنه برداری قهرمانی 2021 بزرگسالان آسیا و گزینشی المپیک از امروز پنجشنبه 26 فروردین در تاشکند ازبکستان آغاز می شود. به همین دلیل نفرات اعزامی ایران هم که بعد از رکوردگیری تیم ملی وزنه برداری مشخص شدند، روز یکشنبه 29 فروردین...
از اضافه شدن 4 رشته جدید تا کاهش 10 ماده در المپیک پاریس
کمیته بین المللی المپیک مهمترین تغییرات را در المپیک 2024 پاریس بیان کرد.
نکات کلیدی برای حفظ عضلات در سالمندی
از حدود سن 35 سالگی معمولا فرایند تحلیل رفتن توده عضلانی در بدن شروع می شود که این فرآیند را سارکوپنی می نامند و عوامل متعددی در بروز آن نقش دارند.